Bruxismustraining

Dem Verbeißen oder Knirschen der Zähne liegt das wiederholte, in der Regel unbewusste Anspannen der Kiefermuskulatur zugrunde. Mithilfe von Biofeedback wird die Kiefermuskulatur gemessen und zunächst eine bessere Wahrnehmung diese Vorganges trainiert. In einem weiteren Schritt üben die Betroffenen gezielt gegenzusteuern und die Muskulatur zu lösen. Mithilfe eines tragbaren Trainingsgerätes wird auch zuhause täglich geübt. Beim nächtlichen Bruxismus kann dabei ein Gerät eingesetzt werden, dass bei Anspannen des Kiefermuskels einen Signalton abgibt. Somit kann das problematische Knirschen oder Verbeißen „abtrainiert“ werden.